Just nu! Olaplex Personal Kontakt Erbjudande Hudterapeut Massör Frisör Salongen

Massör sökes!    Se även under Salongen.

Klassisk svensk massage.

 

Som ren avslappning eller i behandlande eller förebyggande syfte.
ges mjukt eller djupgående, allt efter dina önskemål.

 

Vid problem så som spända muskler, ryggskott, ischiasbesvär mm. verkar massage oftast positivt. Massagen ökar utsöndringen av oxytocin (kroppens lugn och ro hormon) och minskar utsöndringen av stresshormon.

 

Vad är massage?

En generell definition av klassisk massage är att man trycker och töjer på hud, bindväv och muskler. Massage kan ges i behandlande syfte (vid smärta). Men även i avslappnings- eller förebyggande syfte. Massage ökar blodcirkulationen, löser upp spänningar och har en starkt avslappnande effekt. 

 

Massagens effekter

 minskar muskelspänningar och smärta.
 ger ökad blodcirkulation.
 motverkar stress.
 ger förbättrad rörelseförmåga.
 ger smidigare bindväv.
 ger ökat allmänt välbefinnande.

 

Vad är PNF-töjning?

PNF (Proprioceptiv neuromuskulär facilitering) innebär att man töjer på en enskild muskel, för att på så sätt få bort spänningen. Denna behandling ger oftast en mer långvarig effekt än bara massage.

 

PNF-töjningens effekter

återställer korrekt muskelbalans och ger en mer långvarig effekt än bara massage.  

 

 

sidfot